临澧县健身气功“八段锦”、24 式简化太极拳暨三级社会体育指导员培训班开班

乔佳蔚

7 月 5 日上午，"2025 年临澧县健身气功“八段锦”、24 式简化太极拳暨三级社会体育指导员培训班在临澧一中特立体育馆开班。

培训现场，国家一级社会体育指导员、湖南省太极拳高级教练黄翠珍、胡锐进两位老师，耐心细致地指导学员，讲解动作要领，学员们纷纷表示身体每个部位都得到了锻炼，不但改善了身体状态，还能让人心情愉悦，受益匪浅。

据了解，培训班除了当天的开班授课外，还将于 7 月 6 日、7 月 12 日、7 月 13 日继续开展授课培训。整个培训结束后，将对考核合格的学员颁发社会体育指导员证书。授课老师还将深入有需要的单位，进行上门教授指导，让更多人能够便捷地学习到太极拳和八段锦，推动这两项传统养生运动在临澧推广普及。