随着体育让生活更美好的理念深入人心，酷爱运动、增强体质日益成为国民共识，在我县运动与健身已蔚然成风。

眼下正是处暑时节，太阳落山后室外温度都达到30摄氏度，但仍抵挡不住临澧人民对于户外运动的热情。在柳林公园篮球场，一个个热血青年在场上你争我夺，肆意挥洒着汗水；绿道上散步和跑步的居民从四面八方纷至沓来，络绎不绝，处处呈现出“人在林中走，宛如画中游”的全民健身和谐美图。

夜幕降临，华灯初上，在县人民会堂广场，广场舞、啦啦操、太极拳、柔力球、鬼步舞等各式各样的锻炼项目如火如荼，不同的人群汇聚成不同的团队，他们每晚如约而至、风雨无阻、长年坚持，尽情享受着一起健身带给他们的无限乐趣。免费开放的羽毛球，乒乓球、篮球等场地早已是热火朝天，激战正酣，来晚了的群众只能排队等候，当会观众就成了习以为常的事。在这里居民可以根据自身喜好选择不同的运动方式，从而达到健身效果和目的。

党的二十大报告指出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。2022年发布的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》要求，到2025年，更高水平的全民健身公共服务体系基本建立，人均体育场地面积达到2.6平方米，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。临澧县积极响应国家号召，新增柳林公园、莲花公园、五环全民健身运动中心等锻炼场所，免费向全县人民开放。夜晚璀璨的灯光照亮的不仅是居民运动的场地，更是推动全民健身，迈向体育强县的道路。